雪解けがものすごい勢いで進んでいますが
私自身まだまだダウンが手放せないぞ、と思っております。
うまくいかない、どうしよう、何とかしないと！！
と焦っては自分によさそうなことをさがし、
飛びついてはやっぱり違った・・・。
っていうのの繰り返しでした。。。
うつ病になってASDの診断を受けて
地に足をつけたものに参加しつつも
片足はあっちふらふら、こっちふらふら。
セミナー受けてみたり
カウンセリング受けてみたり。
結局のところ私の土台がなかったんですよね。
その状態でいまの問題と思ってることを
なんとかしようとして
何とかしてくれそうな人のところに行っては
答えほしい・・・
ってやってました。
金銭的に無理してまで申し込んだり
完全に心が壊れてました。（判断力がおかしい）
自分に土台がしっかりしていたら
得るものが多かっただろうなっていう講座もあったり。
とにかく私は自分によりそうことが必要でした。
面倒で一番ないがしろにしがちなところです。
これからも根気よくやっていくことが私には必要です。
ときどきＳＮＳで嬉しいつながりができたりもして
ありがたいなと思います…。
地道に…。
このブログをいったんなしにして
まったく新しい形で始めようかなとも思っていますが
まだちょっと迷っています。
時間だけはどんどん過ぎますね。
同じようなことに悩んで、そこから抜けれてなくて
ながいなぁと思います。
自分をダメだと思ったり比較をして劣ってると思ってしまったり。
そろそろそれを終わりにしたいです。
季節の変わりめ、ご自愛ください。