最近、食事の中に「あたりめ」を加えるようにしている。

はじめは硬いと感じていたが、そうした感覚も徐々に解消されて行くもの。

しっかりとした歯応えによって顎が鍛えられ、やがて二重顎も解消されて行くのではないだろうか。

糖質の少なく、低カロリーで、なおかつ旨い。

噛む程に味わいが深くなる「あたりめ」のような人間性を獲得したいとも思えるのである。



もちろん、「あたりめ」にマヨネーズなんて付けませんよ!

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