スーパームーン

昨日のスーパームーンは全く見えず残念でしたが今夜は綺麗に見えます。

イベントは予想以上の大盛況。アドレナリン放出して痛みも吹っ飛び、皆さんの協力のおかげで無事終了しましたm(__)m

イベントに関わった子どもたちの輝く姿を見ていたら、涙が出そうなくらい感激しました(☆。☆)

何だかんだ大変だったけど、そんなの忘れるくらい満ち足りた気持ちになりました(*´∀｀*)

帰宅してからどっと疲れが出て痛みが戻ってきましたが(^o^;

心や頭が気がつかないでいることを痛みは訴えてくる。

自分を見失ってるよ。

無理してるよ。

思い通りになんていかないって。

怒らないで。

現実を受け止めて。

協力を頼もう。

深呼吸して。

もっと自分の身体を労って。

目の前の幸せに気付いて。

ラブ＆ピース(^^)v

左側腰が痛い(;_;)

座骨神経痛が少しずつ良くなって、もうすぐ治りそうと喜んでいたら、左側の腰と足が痛い(;_;)

今日はイベント第一日目。大盛況だったけど自分勝手なメンバーに準備中怒り爆発へとへと。

怒ると疲れる。嫌な気分。

帰宅してから左側の腰の痛みに気が付きました(>_<)

右側の座骨神経痛をかばって頑張ってきた左側に疲れが出た、と接骨院の院長は言ってました。

そうか左側、頑張ってくれてありがとうm(__)m

明日もイベントだ。明日は楽しもう。

左側の腰ズキズキするよ。オレンジのボトル塗って、湿布貼って寝よう(-_-)zz

朝日と夕日の瞑想

座骨神経痛を治すために治療に頼るだけじゃなく、自分でストレッチしたり色々しています。

バリ島で暮らしていたとき調子が悪くなるとサヌールの海岸に行って、海に入り朝日をおでこでチャージしていました

浅瀬でぼーっと朝日を浴びると元気になれました(^^)

シラットの練習の前に夕日に向かって瞑想していました

眉間が暖かくなって気持ち良かった。太陽エネルギーは偉大だ

海に入るのは難しいけど、朝日と夕日に向かって５分くらいぼーっとするのなら簡単(^-^)

痛いみが取れるイメージを思い浮かべながら瞑想しています。

オーラソーマのＢ１０５も一番痛い右足と骨盤に塗りたくっています。

８月から塗っているので、もう少しで無くなりそう。

大天使アズラエルのボトルと今回の座骨神経痛は関係あるのかな(・・?)