ダイエット中肉食べたくなったらコレ！

ダイエット中や健康管理してる人にとって、
肉って敵だと思いません？





私はめっちゃ思ってました（笑）





焼肉も好きだし、
ステーキだって好き！


唐揚げや、そぼろや、ハンバーグ！




食べたいけど罪悪感がぁ～




多分ほとんどの人が好きだよね(*^◯^*)肉





だけど本来人は肉を食べなくても
生きてけるし、健康を考えるなら
やっぱり野菜中心の食事が
ベストだと思う。





てな事でヘルシーに肉食べたいって方！




大豆ミートってごぞんじ？




ハンバーグ、餃子、そぼろ煮だって、
唐揚げだって作れる肉の代用。



全然普通の肉と変わらない気するけど、
ヘルシーだからgood♪




ダイエット、栄養面、
美容に気を使ってる方！





これはオススメだよ♡

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