いくらでも寝られる。
っていうか、いくら寝ても起きるときはキツイ。
9時に寝れば、6時起床でもさすがに辛くはないだろうか?
と思ってやってみたんだけど、結構キツイ。というか普通に24時過ぎに寝た場合と、起きるときの辛さは変わらんのであるよ。
ちなみに、9人に寝た日は昼寝もしていて、2時間ほど寝ているので睡眠は十分なはずなのである。
どうすれば朝眠くなく起きられるのか?
自分の場合は、入院中はいくらでも寝ていられた。
夜9時に消灯なのだが、やっぱり朝6時の検温は起きるのが嫌であった。
昼も4時間は昼寝をした。
13時間以上は軽く寝ていたのである。
体さえ大儀でなければパラダイスだなあってしみじみ思ったものだよ。
よく、
「オレは生きていくことに向いていない」
なんて言葉もあるが、
自分の場合、
「オレは起きていることに向いていない」
って感じであるな。
っていうか、いくら寝ても起きるときはキツイ。
9時に寝れば、6時起床でもさすがに辛くはないだろうか?
と思ってやってみたんだけど、結構キツイ。というか普通に24時過ぎに寝た場合と、起きるときの辛さは変わらんのであるよ。
ちなみに、9人に寝た日は昼寝もしていて、2時間ほど寝ているので睡眠は十分なはずなのである。
どうすれば朝眠くなく起きられるのか?
自分の場合は、入院中はいくらでも寝ていられた。
夜9時に消灯なのだが、やっぱり朝6時の検温は起きるのが嫌であった。
昼も4時間は昼寝をした。
13時間以上は軽く寝ていたのである。
体さえ大儀でなければパラダイスだなあってしみじみ思ったものだよ。
よく、
「オレは生きていくことに向いていない」
なんて言葉もあるが、
自分の場合、
「オレは起きていることに向いていない」
って感じであるな。