笑っちゃお！（わすれんぼママとわたし）

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20Aug
- アルツの母ある私の読んだ「観る力」
  ちょっと、時間があいてしまいましたね。言い訳しだすとキリがないのでやめておきますね(^◇^;)私と同じような環境におられる方にはわかると思いますがいろいろと時間を取られて本をゆっくり読む時間もままならない・・・・。そんなあなたに五分で読んだ気になる本の情報をお届けします（笑）本日は阿川佐和子さんの　『観る力　アガワ流介護入門』です。もちろん、私の主観で抜粋編集しているので完璧ではございません。ここはポイントってところをとりあげています。それで気になった方は是非、この本を手に取ってみていただければいいなぁと思います。さてこの本はまず何よりあの！元気な阿川さんが書いているだけあってパワフルです（笑）わたしは、エネルギーをいただいたような気になりました。まず「認知症」という状態。これは一言で言えば記憶の障害があるゆえに自分の中に入ってきた新しい情報をうまく処理できない状態。人というのは、今までの過去の経験を記憶してきてそれらと照合しながら、今起きていることへの対処をはんだんするんだそうです。ということで、「認知症」は、その過去の記憶にうまくアクセスできない状態。なので、まわりの人間にとっては、理屈に合わないおかしな発言や行動をしていても、本人にとっては、少ない記憶と情報を元にしている極めて正当な行動なわけです。だからとがめたり諌め（いさめ）たりしてもなんの役にもたたないのです。本人は自分なりにベストな判断で行動しているので怒られる意味がわからない。そこで、大事なのは、まず、馬鹿にされない、叱責されない、とがめられないという安心感を与えること！とありました。そして認知症になると「子供に返る」とよく言いますが、認知症と子供との最大の違いは、自分の言われたことを覚えていられないこと。新しいことを学習することはおろか、新しく記憶できなくなっている。だから、教育的な効果は絶対に期待しちゃいけないのです。ついついなんども同じことを聞かれたら「何回言えばいいの！」となりがちですが、ただただ“オウム返しをする”これにつきます。そして大切なのは、介護は長期戦と心得ること。常に完璧をもとめない。常に張り詰めていると消耗が激しいし、逃げ場がない。６０点クリアできればいい。介護する側が自分の精神をいかにいい状態に保つかがとても大切なポイントになってきます。それから、認知症の人は、言われたことは記憶できないけれど、相手が自分に対してどんな感情を持っていたか、怒りなのかイライラなのか愛なのか、そういうことだけは、きちんと記憶に残るのだそうです。キツく接してしまうと「この人は私に対して、いい感情をもっていない」と言うことだけが残りその人に対する恐れや不信感だけがつのるってことです。究極は、認知症でも一人暮らしを！認知症の人は周りの人がやってくれるとわかると、じぶんではもう何もやらなくなる。逆に自分でやると、叱られてしまう。失敗を指摘されるから。どんどん萎縮する。だから認知症であっても一人でまがりなりにも出来るうちは、その方がいい。私たちが思う普通の生活の方にはまっていなくても本人が困っていなければいい。↑と書いてありました。うちは母のところへ私が帰ってきてもう今さら一人暮らしはさせられないですけどね。でも確かに確かにって思うところがたくさんあってとても参考になりましたよ。看る力アガワ流介護入門 (文春新書) 842円 Amazon いろいろ有りますが今日と言う日を堪能しましょうね♪
06Aug
- 嘘でもいーの❤︎
  嘘をつく。エンマさんに舌をぬかれてもやめられません！ほかっておくと一歩も外出しない母を朝のうちに出かけさせる。日中は命に関わる暑さだけれど、暑いと感じることも脳の刺激になると思うから。なるだけ、朝のうちにね。人と挨拶視覚からの刺激嗅覚からの刺激ジリジリ陽に焼かれる刺激やっぱり大事だと思う。カギ水帽子手拭い携帯必須アイテムを確認して「行ってらっしゃーい！てきとーに帰っておいでよ」と送り出してから、わたしも支度して出社する20分ほど歩くと（母の足だと、もっとかかるかな）公園があるからそこが、ずーっと長いこと母の散歩コースだったのだけれど、これだけ暑いとまあ、心配なのでうちの周り歩くだけでも良いと思ってる。大切なのは、「えらいよねぇ、暑いけど歩くに行くんだねぇ〜」とまず褒めておくこと。ココポイントであります。さも、本人が自主的に毎日行っている事を褒めるように言う！「散歩に行きなさい」なんて言おうものなら十中八九、「暑いからヤダ！」となるだろう（笑）嘘も方便？！ママが本当はどこまで行ってきてるのかはわからない。どこまで行ったか尋ねると「公園まで行った」と言ってはいるもののね。だってさたまたま休みのときに一緒に歩くと帰り道を何度も私に確かめるのよ。油断するとうちと反対の方向にちょ、ちょっとー(･_･;だからほんとに公園まで行っているのか実のところは怪しいのだでも、出かけたのは事実だし、無事に帰ってきてもらうことが一番だからそれでもいい（笑）さっきうちに電話した。わたし「どこまで行ってきた？」ママ「公園まで〜」（笑）今日も暑い1日💦ファイト!
04Aug
- 病院にて笑う！〜え？便器で？〜
  ママがかかっている病院は診察室がいくつかあります。でも、入り口は別々だけど中は繋がっていまして、今日なんかも隣の診察の声がまる聞こえなわけです。隣の医者「便器の中で手を洗っちゃうんだよね？」え？！ママの診察中でしたが、思わず耳をそばだててしまう。隣の医者「ココはどこだかわかる？」隣の患者「学校。」（きっぱりと）隣の医者「え？学校？ここ学校？」隣の患者「そう。学校。」（相変わらず迷いなく、きっぱり）思わず聞いてた私は,小さく吹き出しました。（診察中ですからね）隣の方は、どうやらママよりもうんと上手です。こりゃ家族は大変でしょうねぇ。まんだマシだ。と少しばかり安堵する私を神様許してね。
- (°▽°)水が効く？！！アルツに？ほんとに？
  ママと出かける時はしっかり余裕を持って！わかっちゃいるけど毎度バタバタ今日も「うちのカギがない」まぁ〜たぁ〜？(⌒-⌒; )いつものこと（笑）今日は一月に一度の通院日。もちろんわたしもカギぐらい持っているけどわたしが居ない時もカギは持って出なきゃイカンわけだからココはちゃんと自分のカギと電話だけは持たせるのがわたしのやり方？？！！『料理が好きでキレイに好きなママ』だったんだけどな。むむむ過去の記憶がわたしをイライラさせる。出かけるまで10分はかかった（笑）（やっちゃいけないこととわかっていながら離れてコソッと罵る㊙️ そばにあったチラシをクシャクシャにして憂さ晴らしさ）予兆があった時からもう何年たったのだろう？そもそも最初の「？」は食器棚の中にあったものが無い？！だったかな。同じ食器が重ねてしまってあったのにあっちにあったりこっちにあったり…。そんな始まりだった。今は、もうすっかり慣れっこ。毎朝使う食器を探し出す日課（笑）地団駄踏んだって始まらないんだから仕方ない。かくして病院。今は待合所で呼ばれるのを待つ。なぜ「35」は呼ばれてママの「34」呼ばれない！隣でママも足をブラブラ。イライラしてるよね？伝染してる？スーーーッハァーーー深呼吸深呼吸(⌒-⌒; )そうそう昨日テレビでやってたのよ。水分を１日1,500ml採らせたら認知症が改善したと。「水飲んで」「シッコばっかり行くからヤダ」「トイレあるから」持たせたペットボトルに口をつけるママ。さあさもちっと待っときましょーね(^^;)フイに前を横切る大柄な若い男。母娘で視線が彼の頭に。モヒカン？なような？？？私「ジロジロ見ないの！」2人でクククっ（笑）わたし「トサカみたいだったね」（爆）ママ「あんた言ってるじゃん（笑）」水で改善ほんとにしてましたよ！参考までに認知症を水1.5リットルの水分摂取で治療や改善する方法ネコが見てた。和んだ❤︎