〜月経血調整・骨盤調整のTT〜
無事に修了しました！産後のための月経血コントロールヨガの資格は持っていましたが…今回改めて、月経血調整・骨盤調整の資格を取りに行った目的は…理論は全く同じなので、応用は効くもののやっぱり人に伝えていく仕事をさせて頂いているので月経血の事、骨盤の事もう一度キチンと深めよう。でした。でも1番の目的は、本当に近くにいる彼女のためでした。ヨガを通して月経血調整・骨盤調整をすることでお腹の中・子宮はフワフワぁ～と柔らかくなります。そして身体がポカポカ暖かくなるのです。ただキュッと力を入れて締めるだけではアウターに力が入ってしまうためインナーは育っていかないのです。今回は私も、じっくりと～しっかりと～講師の皆さんに調整していただき、意識の持ち方・カラダの使い方も確かなものになりました。友に学ぶ仲間たちとペアワークを繰り返してお腹が柔らかく、子宮がフワフワになってくると顔の表情・顔色が変わってくるのが目に見えて分かりました。心も頭も柔らかくなるんですねそして帰宅後～お風呂の鏡で見た私のカラダは～なんと！お尻の位置が上がっていてウエストがホッソリ！ボディラインの調整もされていました！！これをやっぱり、女性の皆さんにシェアしていきたいと、私の想いは確信に変わりましたよ～。右下の写真は、5歳の娘（笑）こんなポーズは取りませんが…ポイントはついてます（笑）
