大阪わくわく笑いヨガクラブ~笑いと呼吸で心もからだもリラックス!

大阪わくわく笑いヨガクラブ~笑いと呼吸で心もからだもリラックス!

大阪、兵庫で笑いヨガの楽しさを伝える活動をしています。
笑いヨガのこと、日々のこと、免疫力を高める方法などを綴っていきたいと思っています。JR新大阪駅近くで、笑いヨガクラブを開催しています。出前講座も行っていますので、お気軽にお声掛け下さい。

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たつの笑いヨガクラブ、楽しかったですニコニコラブラブ音譜クラッカー

先ず、ナマステ笑い、静電気笑い、ミルクセーキ笑い。
先ず、ご挨拶をしてミルクセーキを飲んで腹ごしらえ。
京都へ秋の紅葉を観に行きました!自転車でレッツゴー!もみじもみじもみじ
東福寺で秋を漫喫!もみじもみじもみじ
昼食は、ゆきちゃんの希望で松茸づくしのお料理。
松茸の土瓶蒸し、焼き松茸、松茸ご飯。
湯葉料理も堪能。お酒も頂き、舞妓さんにもなって、とっても幸せ気分を味わいました。
嵐山で、舟に乗って甘酒も頂きました。
そして次は、太秦映画村へ、、、。
ゆきちゃんの水戸黄門笑い、遠山の金さん笑い、銭形平次笑い、3本立て。
ほめカードを引いて、お互いほめ合いました。自分ほめもしましたよ!
最後は、リラクゼーションで身も心もゆるみました。