脳トレ笑い
『とよた❤️笑いクラブ 3月の予定』3月になりました。暖かい日もあって春が来たような感じがします。桜が待ち遠しいですね。今月も笑って元気、笑いヨガ❣️🎎とよた市民活動センター 毎週月曜日 13…ameblo.jp高岡コミュニティセンター笑いヨガ先週テレビと講演会でやった認知症予防ゲームで笑いました。最初に脳の掃除笑いを２種さぁ 頑張ろう！1から30まで声を出して数えながら足踏みをする。①3の倍数で手を叩く まずまず②5の倍数で手を叩く 楽勝③3と5の倍数で手を叩く あれ？次①3の倍数で両手✌️を出す 簡単，簡単✌️ ②5の倍数で両手✋を出す，アハハハ楽々③3と5の倍数で✌️と✋を出す もうダメ😵おまけ3の倍数でチョキじゃなく３本指を出して上と同じ。 もうやめようアハハハハハハハ脳がこんがらがってバッチリ脳トレができました✌️その後笑いヨガをやって最後にもう一度同じことをやったらあら 不思議ゆっくりやったら間違えたかどうかは別として30までなんとかやれました✌️笑いヨガは脳トレにもバッチリ👌
