四年生の運動会（前編）

さあ、四年生の運動会です！
朝の6:30に席取りで並びましたが、もうこの行列。

来年は6:15には行こう！

今年はリレー選手に選ばれたので、気合入ってます！頑張れ～^ ^

家は近いので、一緒に登校しました。

よし、頑張ってこい！後ですぐにかけつけるからね！

と言いつつ、好き過ぎたのでまわり道して前からパシャリ！

さて、一旦、家に帰ろう。歩いて五分ぐらいなので、こういう時は本当に便利だわ。

家に帰ると妻が五時起きでお弁当を作成中。気合入ってます。
さあ、僕たちも出陣！

天馬の出番、
今年のダンスはアナと雪の女王でした。動きが少ないのであんまり迫力はない踊りだったなあ。

来年のソーラン節を楽しみにしよう。

どんな競技にも一生懸命。

小学生初のリレーは緊張して本来の力を出せなかったとのこと。
一生懸命やって悔しい思いは必ず財産になるよ。

お昼は暑過ぎて食欲なく、フルーツやトウモロコシをメインに。
確かに暑い！

午後の徒競走も結果がでなかった。うーん、もうちょっと、分析して来年に備えよう。

確実に早くなってるのは間違いないので、もうちょっと戦術を練ることにします。

笑い飯哲夫の般若心経

「かんじざいぼさつ　ぎょうじんはんにゃはらみったじ　しょうけんごうんかいくう　どいっさいくやく　 しゃりし　しきふいくう　くうふいしき　しきそくぜくう　くうそくぜしき　じゅそうぎょうしきやくぶにょぜ　 しゃりし　ぜしょほうくうそう　ふしょうふめつ　ふくふじょう　ふぞうふげん　 ぜこくうちゅう　むしき　むじゅそうぎょうしき　むげんにびぜっしんい　むしきしょうこうみそくほう　むげんかい　ないしむいしきかい　 むむみょう　やくむむみょうじん　ないしむろうし　やくむろうしじん　むくしゅうめつどう　むちやくむとく　いむしょとくこ　 ぼだいさった　えはんにゃはらみったこ　しんむけいげ　むけいげこ　むうくふ　おんりいっさいてんどうむそう　くきょうねはん　 さんぜしょぶつ　えはんにゃはらみったこ　とくあのくたらさんみゃくさんぼだい　 こちはんにゃはらみった　ぜだいじんしゅ　ぜだいみょうしゅ　ぜむじょうしゅ　ぜむとうどうしゅ　のうじょいっさいく　しんじつふこ　 こせつはんにゃはらみったしゅ　そくせつしゅわつ
ぎゃていぎゃてい　はらぎゃてい　はらそうぎゃてい　ぼじそわか
はんにゃしんぎょう」by 般若心経

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最近、自分の心に『般若心経』がしっくりきていて、もっと勉強したいなあ、と思ってた。

すると、大学のサッカーサークルの先輩だった笑い飯の哲夫さんが般若心経の本を出版していたのを思い出した！

早速注文してGET！

うん、いいことをいってるなあ。

心を安らかにすること、
これが般若心経のいう
人の幸せであり。

般若心経を唱え、書き、咀嚼することで、心安らかな状態になるのでしょう。

僕もその境地にいけたらいいなあ。

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以下は漢字とふりがなの般若心経。
心が重くなったら、唱えてみようっと^_^


観自在菩薩　かんじざいぼさつ　 行深般若波羅蜜多時　ぎょうじんはんにゃはらみったじ　 照見五蘊皆空　しょうけんごうんかいくう　 度一切苦厄　どいっさいくやく　 舍利子　しゃりし　 色不異空　しきふいくう　 空不異色　くうふいしき　 色即是空　しきそくぜくう　 空即是色　くうそくぜしき　 受想行識亦復如是　じゅそうぎょうしきやくぶにょぜ　 舍利子　しゃりし　 是諸法空相　ぜしょほうくうそう　 不生不滅　ふしょうふめつ　 不垢不浄　ふくふじょう　 不増不減　ふぞうふげん　 是故空中　ぜこくうちゅう　 無色　むしき　 無受想行識　むじゅそうぎょうしき　 無眼耳鼻舌身意　むげんにびぜっしんい　 無色声香味触法　むしきしょうこうみそくほう　 無眼界　むげんかい　 乃至無意識界　ないしむいしきかい　 無無明　むむみょう　 亦無無明尽　やくむむみょうじん　 乃至無老死　ないしむろうし　 亦無老死尽　やくむろうしじん　 無苦集滅道　むくしゅうめつどう　 無智亦無得　むちやくむとく　 以無所得故　いむしょとくこ　 菩提薩埵　ぼだいさった　 依般若波羅蜜多故　えはんにゃはらみったこ　 心無罣礙　しんむけいげ　 無罣礙故　むけいげこ　 無有恐怖　むうくふ　 遠離一切顛倒夢想　おんりいっさいてんどうむそう　 究竟涅槃　くきょうねはん　 三世諸仏　さんぜしょぶつ　 依般若波羅蜜多故　えはんにゃはらみったこ　 得阿耨多羅三藐三菩提　とくあのくたらさんみゃくさんぼだい　 故知般若波羅蜜多　こちはんにゃはらみった　 是大神呪　ぜだいじんしゅ　 是大明呪　ぜだいみょうしゅ　 是無上呪　ぜむじょうしゅ　 是無等等呪　ぜむとうどうしゅ　 能除一切苦　のうじょいっさいく　 真実不虚　しんじつふこ　 故説般若波羅蜜多呪　こせつはんにゃはらみったしゅ　 即説呪曰　そくせつしゅわつ　
羯諦羯諦　ぎゃていぎゃてい　 波羅羯諦　はらぎゃてい　 波羅僧羯諦　はらそうぎゃてい　 菩提薩婆訶　ぼじそわか　
般若心経　はんにゃしんぎょう　

韋駄天のテンテン

「韋駄天の神は、もとバラモン教の神で、シバまたはアグニ神の子。
仏舎利(ぶっしゃり)を盗んだ捷疾鬼(しょうしつき)を追いかけて取り返したというので、足の速い神とされ、足の速い人のたとえにされる。」byWikipedia

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なんとテンテン、運動会のリレー選手に選出！
本人もめちゃくちゃ喜んでます^_^

さて、そんな愛息を
帰り道、後ろから尾行中。


さあ、帰って特訓だぜ！

家の近くで大体の50mで目印を付けて、タイム計測。

よし、このトレーニングは効果ありそう。

はじめはこのタイム。

手をしっかりふるのと、
体重を前のめりに、
最後まで突き抜ける、

これをイメージさせて、
タイムを意識させると、
一ヶ月もしないうちに。

昔の野球アニメのキャプテンをYouTubeで見せてます。

僕も大好きだったな～

テンテンも気に入って最近は、自ら、夜の特訓を申し出るようになったよ。

親としては、モチベーション向上の工夫も楽しいもんです。

本番が楽しみです