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ワーママ1年目のわらびもち です
通勤時間20分で思ったことを
ツラツラ書いています
通勤時間にvoicyというアプリでトーク番組を聞いています。
育休中お昼寝の寝かしつけの時に何か出来ることないかな~と思って始めたのがきっかけで
最近は朝の通勤時間に聞いています
我が家は基本Eテレか幼児向け番組なので
ニュースに疎くなるのでこのアプリで情報収集してるかんじです
パーソナリティーさんも沢山いらっしゃるのですが特に、(ワーママ)ハルさんが好きで
自分がモヤモヤしてたことを的確な言葉で表現してくださって、腹落ちできるんです
子育て中
→子供に手がかって自分時間が少ない
→時間に余裕がない
→時間に関する失敗が許せない
まさに、これだー
・仕事での不明瞭な指示や役割分担が出来ておらず、緊急案件がふってくる
(我が家の体調不良や同僚のリフレッシュ休暇でバタバタする2週間だったので余計にイライラ)
・次女が夜起きてくる→添い寝必須になってる
夜やろうと思っていたこと(家計簿とか、連絡帳とか)出来なかった
などなど時間に関するイライラがここ最近辛くて
原因が分かると、ただイライラしていたのが
・次からは最初に「私はここまでは、やります!」と宣言して線引きを明確にしようと思えたり、
・出来ないものは出来ない、これは自分の仕事じゃない、って割りきろうとか
・省略できる業務を本格的に探そう!とか
・子供の事は我が家の問題だし、夫と相談しようとか
前向きに改善策を考えようと思えました
モヤモヤしている原因がハッキリするだけでこうも違うとは
実はしばらくハルさんのvoicy聞けていなくて、今日まとめて聞いたんだけど、聞いてよかったそしてそれも不調のサインだった💣
久しぶりにスッキリした週末迎えられそう
良い週末を