眠い。

眠くてしかたない。

仕事時間中も気を抜くとウトウト～としてしまうので、ブラックブラックガムを噛んでごまかしている始末。

今の仕事を始めてから睡眠時間がだいたい5時間くらい。十分寝てるやん！って言われるかもですが、いままでずーっと7時間は寝てたので、5時間が結構キツイ。

んで、iPhoneアプリで「睡眠はコントロールできる」というのがあったので購入してみる。

この中に"睡眠を攻める"という章があって、簡単な内容が

・平日は4時間半、土日は6時間と7時間半
・午前0時～6時が睡眠のコアタイム
・コアタイムに眠れるよう体温を調整

つまり、睡眠サイクルの1時間半の倍数時間=4時間半で良質な睡眠ができれば大丈夫だと。ただ、体温調整ってのがすこしめんどいな～。


とにかく今日から1時に寝て5時半に起きる習慣を身につけるべくやってみます。

あ、今と全然変わってないやん。


そういえば先日いやな夢を見て、これがけっこう記憶に残ってて。
内容が、友人に騙されてすごい借金を背負うことになって、友人を家にひっぱりこんで詰問するがそんなん知るか～みたいな感じで逃げられたものの、後からその友人が泣きながら戻ってきて500円玉を渡してきてそれを自分も泣きながら受け取るという。。。合間にいろんな懐かしい女の子が出てきたりしてすごーくいやな気分の目覚めだった。

何の暗示だろう。

3月。

2月はあっという間に終わり、月が変わった。

昨日書いたとおり、今月末には引っ越しすることになる。
今日彼女からメールがきて、今のマンション次回更新せず、今月で引き払うそうな。


これまで35年間住んだ実家を離れ、彼女とのいろんな思い出がつまったマンションともお別れ。

寂しい思いが強いけど、また新しい何かが始まる。そう考えると、これからの一カ月はかなり面白いことになりそうだ。


まあ、今の仕事を続けていってどうするの？というのもあるけれども。。。
今できる仕事を真剣に頑張ることが大事かな。

自分はこれがやりたいんだ！っていう明確な目標、目的がない以上いまある仕事をしっかりと。


とはいえ、しがない派遣労働者、6月までは決まってるがその先は・・・



元気でいこう。

絶望するな。

では、失敬。

まじで。

そろそろ帰ろうと机の整理をしていた午後6時35分、派遣会社の担当女性から携帯に電話。

「6月まで契約延長がきまりました。」

最初の2カ月は様子見で、以降は3カ月ごとの更新なのだ。

で、

「引っ越しのほうを。。。」


ついにきた。

最初から契約が続くことになると会社近くに引っ越してもらいたい、つーか引っ越せやコラみたいな話になってはいたけれども、やはり実際に引っ越しとなるとなー。


これまでずーっと実家でぬくぬくと暮らしていて一人暮らしは初、貯金ない、で彼女とのことなど色々大変なことになりそう。

時期は3月末。いずれにしても会社が契約している物件になるので早めに希望の場所、条件なんかを連絡しないといけない。

しかし、三田はなー、どうだろう。尼崎とか伊丹あたりがいいだろうか。



誰かいい情報教えてくださいー。

物欲。

久しぶりに高額商品買いました。
といっても16000円ほどですが。


登録してるショッピングサイトの安売りにつられてボタンをクリック。
購入したのはHUNTERのブーツ。よーするにゴム長靴ですね。


いつ履くねん？？って感じですが。

ま、買うことに意味があるわけで、しばらくするとまた頭をかかえることになるでしょう。



次のターゲットはプラチナゲルマローラー。

顔中心に肌の劣化がはげしいので、コロコロしたいなと思いまして。


どうせ金をつかうなら、自分の体に投資しよう。

・・・がない。

チュニジア、エジプトへと続いた中東の動乱、今はリビアが大変な事になっている。

すこし前まではカダフィ大佐とウクライナ人看護婦がどうのこうのみたいなニュースだったのが、
今は。。。


で、日本の政治もガタガタ。

これまでは常に中立な立場で、RUSHの歌詞にあるような「選ばないという選択」をしてきたが、見方を変える必要があるな。

少なくとも、様々な情報を絶えさせないことと、マスコミの情報操作に騙されないようにすること。


けれども今の問題は、リアップX5がなくなってしまった。今日は頭にペタペタできない。

コンソメ味。

昨日、体重を減らそう云々書いておきながらポテトチップス食べながら今書いている。。。

ストレスか。

仕事が忙しいとか、そんなんじゃなくて、仕事してない。


してる感がないというのはつらい。


楽して金もらえるからラッキーぐらい思っとけば、思えたらいいんだけど。


なんか、いやな予感がする。


指先がコンソメ臭。

太った。

太った。


去年の夏から年末にかけて、いい感じに体重が減って57キロだったのが、65キロと8キロ増えた。


顔とお腹に肉が集中。愛用のジーンズもきつくなった。


先日受けた健康診断でも悪玉コレストロール値が標準を超えてたしw



目標：60キロ。ごはんは2杯まで。

神戸へ。

昨日仕事から帰ってくると、Amazonで注文してたホリエモンの「成金」が届いてたので寝る前に早速読む。
前作「拝金」の前、2000年ごろのITバブル期が舞台設定の話だが、ぐいぐい引きつけられて一気読み。


メルマガに最初の部分がのっててかなり期待してたが、期待どおりの面白さ。
前作拝金と合わせて、もう一度じっくりと読もうと思う。


今日は午前中だらっと過ごして昼飯を食べた後、思い立って神戸へ。会社通勤の定期があるからね。

目的は整体。電車通勤で肩、腰がこってるのでしっかりすっきり、ついでにだしてくる。
いろいろ買い物したいところだが、ここはガマン。給料はいって勢いをつけて春物を買いにまたこよう。


整体だけで帰るのもなんなので、スイーツを食べることにする。

行ったのは東急ハンズ近くのア・ラ・カンパーニュ。iPhoneの周辺便利ナビで適当に選んだ店だったが、いってみてなんか一度きた記憶が。そうそう、少し前に映画デートした女の子と一緒にきたとこだ。会社で英語翻訳してた子で、結構好きだったなー。今頃どうしてるだろうか。また会いたくなったな。。。



選んだケーキが悪かったのか、値段の割においしくなかった。



帰りの電車内、iPhoneアプリで有吉弘行の「嫌われない毒舌のすすめ」購入。すこし読む。



そうだ、つまらないプライドは捨てよう。

思い出。

通勤時間中にiPodで音楽を聞くようになった。

シャッフルにして聞いてると、思わぬ曲順でなかなか楽しい。

Guns 'N Rosesの後にPerfumeとか、いい感じ。


曲によってふいに思い出がよみがえってうれしい事、悲しい事、穴があったら入って埋められたくなるような事。。。


今日はまずYESのHeart Of The Sunriseを聞いてしんみりする。


思い出すのは死んでしまった先輩Oさんだ。

先輩にすすめられた映画バッファロー66にこの曲が使われていて、映画の主演ビンセント・ギャロから、二人の間でしばらく「ギャロってる」という言葉がはやりになって、自分もよくギャロ服とかギャロ靴などと言われたりして、この曲のユニゾンプレイを聞くとこの先輩との出来事がよみがえり、すこし目頭が熱くなる。

Van Halen、UFOなんかを挟んで氷室京介のRHAPSODY IN BLUEが聞こえてきた。

この曲を聞くと、まだ二十歳になる前、S13シルビアK'Sに乗っていた頃、BOOWY好きの二歳年上の会社の先輩と付き合ったものの自分の幼さゆえに悲惨な最期を迎えた事や、友人の紹介してくれた女の子と真夜中のドライブ中、海沿いの岸壁から車を落としてクラッシュした事など、あの頃の甘酸っぱく赤面するような記憶が鮮やかによみがえり、もう一度やり直したくなる。


肝心なところで失敗するところは今もなおっていないようだ。

しみじみ。

朝はムッシュでアーモンドトーストのモーニング。


昼は彼女とカルボナイオでランチ。


おやつは彼女と先週に引き続きチョコスフレを作ってたべた。


彼女に手作りチョコをもらう。
生チョコ・トリュフチョコ・フォンダンショコラ。


俺は幸せだ。