やばいっ！

風邪ひいたっぽい

朝から鼻水止まらないし、頭痛い

午前中ちょっと仕事したけど辛いし、雨も降るしで昼前に帰ってきました

でも、いつも仕事で家のこと出来ないから気になっちゃって今まで片づけしてました

子供達迎えに行くまで後少し…ちょっとだけでも寝て、体力回復させなきゃね

６・２６…７

今日は回目の結婚記念日です

毎年『もうそんなになるっ長いね～』と、つい言ってしまう

今日は日曜日だけど旦那は仕事…なので特別なにもしませんでした

晩ご飯はほっともっとにしたので、ご飯つくらなくてラッキーってぐらいかな

平日に改めて旦那と２人でデートでもしようと計画中

やっぱ初心にかえっときたい

８年目はどんな年になるかなぁ～

‡diet～再１week‡

さてさて…diet再スタート宣言してから気づいたら一週間たってました

早速結果…

６８，２キロ(＋0,7)

３２，５％(－0,1)

増えてる～

食事制限ほとんどしてないのが原因

でもでも…

ウエスト

８９，５センチ

－１，５センチ

一週間カーヴィーダンスしただけでこの結果

すぐに結果でるからカーヴィー続けられるんです

第一目標まで３，５センチ

カーヴィー頑張るぞ