今日は朝から少し足が動く気がしてました。
だけど土曜日でリハビリ一回 それもラストの時間💦
自主トレ頑張りすぎてリハビリの時動かなかったら泣けるので
マッサージしながらぼちぼちとストレッチとかして
まだ一番大きな傷（溶ける糸のとこ）は腫れと熱感があって、自分の体温でさえ当たると痛い😓
けどそれ以外はかなり良くなっている実感があります(^^)
リハまでの時間有効活用しなくては‥
シャワーと洗濯‼️
そうこうしていると１週間ぶりに娘
そして2週間ぶりの旦那（たまたま病院でかち合いました）
あまり長い時間面会できないのでちょっとだけでしたが嬉しかったです
松葉杖🩼で歩いている私を見て娘（PT）にはちょっとダメ出しされましたが
「思ってたよりは出来てる」とまあまあ及第点を貰って一安心(*^^*)
そしていよいよリハビリ‼️
今日は膝が自力で135度まで曲がりました👏
まだ少し突っ張り感はありますが💦
良かったぁ(^^)
松葉杖🩼も安定して来たので荷重も二分の一よりもう少し増やしてもと言うことになりました。
これで直立するときのバランスもかなり改善されて来たような気がします。
退院予定まであと2週間
骨のくっつき具合はわかんないけど
リハビリでできることはきっちりやって帰りたいと思います
頑張るぞ😤
朝食
すき焼き風煮 意外とお肉たくさん入っていました(^^)
鰆のとろろ蒸し ゆかりご飯 ガンモの炊いたやつ
今日も美味しいご飯ありがとうございました
でももっとください（笑）