何だか夏の様相を呈して参りましたm(__)m

夏嫌いのひまわりさんは、ウダってます


少し体重が増えたから、少し減量


走ってます


ジョギング程度なので何て事ないけどね


ちなみに、夏っぽいと言うことで、冷やし中華作ってみました







あと、棒々鶏






う～ん


普通…


ちなみに、また、少し忙しくなりそうですm(__)m

真イカをいただいたので(^-^)b

さばいて大好きなイカのぬたを作りました


イカは、ボイル用と冷凍用に分けて


こんな感じで


開いてあるのが冷凍用です








で、出来たぬたがこんな感じ







豆知識ですが、イカは冷凍すると黄色っぽくなりますm(__)m


だから、冷凍の時は、ラップをペタペタ叩き、なるべく真空にして冷凍にすると良いそうです
(漁師さん談)


それと、青椒肉絲で







今日の晩御飯


ちなみに、どうにか納豆をご飯にかけれないかと思案中なひまわりさん。


モヤシと炒めてみました



うん
有り


味をしめたひまわりさん、ぬるぬる系で攻めて見ようと、モヤシ＆納豆＆ナメ茸で同じものを作ってみました……



見事にナメ茸負けました

ナメ茸どこ


納豆強し


まだまだチャレンジは続く予感

なんじゃこりゃ～Σ(゜д゜；)

ってな具合にいきなり体調不良ですm(__)m

上からも下からもリバース

何も食べれない

そして脱水

病院嫌いな私…


どうしたらいいんだ


ちなみに、3日目ですm(__)m


胃も痛い


ガスターも正露丸も効かない


なんじゃこりゃ～