wanoriの知恵袋 vol.3

最近、ブログを書くのに間を空け過ぎて申し訳ありません!!　m(ToT)m

では、改めまして「知恵袋シリーズ」の第三弾です。
今回は、【サプリメント】についてです。サプリメントはみなさんもご存知の通り、【栄養補助食品】として売られています。そんな多種多様のサプリメントで「これは!!」というネタは大量にあるので、サプリメントもシリーズ化して小出しにしていきたいと思います。

今回の小出し第一弾は、【良いサプリメントの見分け方】についてです。
現在、様々な種類のサプリメントが売られています。安いものから高いもの、値段もピンきりです。だから一概に良し悪しは決めにくい!!　なので、この会社のこれだ!!という事は言えませんので御了承ください。(>_<)ゞ

では、本題に入ります。多種多様のサプリメントの中で【マルチビタミン】を取り上げましょう!!

※マルチビタミンとは大概、「ビタミン」「ミネラル」「ファイトケミカルス」などがMIXされているものを言うと個人的に解釈しています。そんな中での見分け方とは!!!!!

■ピンセットやラジオペンチなどで1粒掴み、ろうそく等であぶる!!

そうすると、あら不思議。

【焦げ臭い】

【野菜を炒めたような香り】

上記のどちらかの香りがします。もうお分かりですね!!良質なサプリメントを火であぶると【野菜を炒めたような香り】がするんです!!　←これ本当!!

さぁ、みなさんも実際に使用しているサプリメントで試してはいかが!?

サプリメントシリーズも小出しにしていくので乞う期待!! (^o^)/

wanoriの知恵袋 vol.2

久々に知恵袋シリーズを書こうかと思いました。

さて、今回のテーマは【風邪】です。

最近、蒸し風呂のように思えて来たので、梅雨明けしたようなしないような・・・・そんな時は決まって風邪を引きませんか？いわゆる、夏風邪ですね。自分は年に1,2回しか引かない位、健康な身体を持っているんですが、これまた引くとヒドイのなんのって!!そん時は近所の病院に行くのですが、毎回言われるんです!!

「風邪を引いた時は水分を取りなさい!!ただし、飲むのは【緑茶】だよ!!カテキンが身体に良いんだよ!!殺菌作用もあるから良いんだ!!水やポカ○は飲み過ぎると腹を冷やすから、絶対【緑茶】を飲みなさい!!風邪には【緑茶】が一番なんだよ!!」

と、内科の先生が言ってました。確かにカテキンは良いと、よく耳にします。この所、健康ブームですしね!!サプリメントもTVでよく見るようになったし。みなさんも風邪を引いたら【緑茶】を飲みましょう!!
今度は健康ブームにあやかって、知恵袋シリーズにサプリメントも書こうと思いますので、乞う期待!!

そんな【緑茶】で最近、見つけたのが【杜玄茶】です。自分も飲んだ事ありますが美味しいです!!飲む価値は絶対にありますよ!!みなさんも試しに飲んではいかがでしょう!!下記にリンクを貼りましたので、どんなものか確認して見てください。

杜玄茶

今後も知恵袋シリーズのネタを大量に仕入れて公開したいと思います!!　(^o^)V

ショック!!

結構、ショックな出来事がありもうした・・・。

最近、マイブームで自分の髪をすきバサミで切るのですが、そうしたら横を切り過ぎてハゲみたくなってしまった!! (ToT)

今まで結構うまく切っていたのに、今回は失敗してしまった!!!薄くなったサイドをごまかすために髪を染めたけど、やっぱり目立ってしまう・・・。

・・・早く伸びないかなぁ・・・・。

ショックといえば、今度のW杯に高校時代から応援している【デンマーク】が出れそうにない・・・。これもまた、大ショック!!　(ToT)/ 現状では、予選敗退・・・・。自分にとって、盛り上がらないW杯になりそうだ・・・・。(>_<)

そうそう、サッカーの話で最後に来月8/4にウイニングイレブン9が出る!!
かなり楽しみだ!!今度はどんな感じになるのだろう???　(?_?)　早くやりたいなぁ。

祝!!初コメント!!

非常に嬉しい出来事のため、今回はモチベーション↑↑↑っぱなしで書きます!!

まず始めに【niko-25】さん、有難うございま～す!!m(T_T)m
勝手に明記してしまい、申し訳けありません。お気に召さない場合は削除しますので、言ってください。

次に、みんなで【他力本願】応援しちゃいましょう!!キャンペーンを実施致しむぁぁす!! v(^_^)V
キャンペーンは無期限でやっちゃいますよぉ!!みんなで【niko-25】さんのブログに行って楽しもう!!

いや～、本当に反応があるって実感が湧くと楽すぃですなぁ～!!初めてブログを書いて何十万人もいるのに自分のブログを見てくれる人っているのか正直、不安でした。しか～し、逆に言えば、何十万人もいるのだから、誰か（1～2人でも）は見てくれるはず!!と考えれば、それだけでも嬉しいと思う。これからも精進して、自分の引き出しを増やします!!p(= =)q

wanoriの知恵袋 vol.1

ここ最近、何を書こうかなぁ・・・と思い、思いつたのが【知恵袋】自分の知っている情報をシリーズで公開していこうというものです。些細な情報ではありますが、雑学程度と思って下さい。

第一弾は【Diet】に関して書こうと思います。小難しい話ではないので、「ふ～ん、そうなだぁ」程度に思って下さいな!!

【Diet】

ダイエットといっても、様々な方法が本やTVで取り上げられていると思います。しかも、女性は特にダイエットに関して非常に敏感と思います。自分が知っているダイエットは、運動や食生活に関してのことでなく、もっと内面的なものです。運動や食生活でのダイエットは、本やTVの方が細かく、正確な情報を得られると思いますので、それらを参考にされた方が良いと思います。

「内面的なものって何？」と思われると思いますが、非常に簡単に説明します。
それは、【体質】です。よく、「痩せない体質」「太りやすい体質」「痩せる体質」など様々な体質を人は持っています。ダイエットはその体質改善により、個々の理想とする体系になると思っています。
では、「その体質改善ってどうするの？」と思うはずです。その答えは簡単で、根本的な改善するツールは【水】です。水って大事ですよ!!人間の60%は水分で出来てますから!!
ここ最近、ニュースや新聞で水に関して取り上げられているのは、知っていますよね？また、巷の電気量販店などでも【浄水器】が大変、売上を伸ばしているのも事実です。
みなさんもコンビニなどで水を買ったことありますよね？だいたい、500mlで￥130～￥150位で売ってますよね？そこで考えて見てください。今、車のガソリンでハイオクだと1L￥130位です。ハイオクより、高い水を購入しているんです。ガソリン代が高いと言いつつも、水は買っている。不思議な現象ですね。

話はダイエットに戻りますが、体質改善に必要なものは【水】とわかりました。では、実際にどうすればいいのか説明致します。

1.　毎日、水を3L飲む。（最低、2L）
2.　普通に食事をする。

これだけです。
これだけと言いつつも、「3Lは多い!!」と思いますよね。しかし、よくよく考えると、ジュースやコーヒーなど水分補給を無意識に2～3L飲んでいるはずです。（飲んでない人も中にはいると思いますが。）一気に3L飲む訳ではありませんから、ご安心を!!単純に2Lの場合は500mlのペットボトル4本です。24時間の中で4本です。考え方の問題かと思いますが、実際はそんなに多くないと思います。補足するならば、水道水より浄水されている水が最善かと思います。
人間の60%は水分で一日に汗や排尿で3Lは流れているんです。例えるならば、車をガソリン満タンにして走って、減った分を補給する。みたいな感じです。←微妙な例えですが・・・。
体内から減った水分を綺麗な水で補う。これだけで、実は体質改善されるんです。
代謝を良くすることが目的です。代謝が良くなれば、脂肪燃焼しやすくなる。単純な方程式なんです。風邪をひきにくくなったりするんです。食事も大事なんですよ。食事を抜いてしまうと栄誉バランスが崩れて元も子もありませんから。食べて、水を飲む。少しづつでも、体質改善の手助けになればと思います。

P.S.　この知恵袋シリーズは、自分の雑学程度のものですか、誤った事を書いている場合もありますので、「ふ～ん、そうなんだぁ」程度にとらえてください。m(_ _)m

趣味の中から

2日振りのwanoriです。

新しい職場に来て、早1週間。あっという間に過ぎて行く日々。まだまだ、仕事は不慣れで覚えることがたくさんあり、右往左往状態!!
しか～し、職場の皆様がこれまた良い人達ばかりで、環境は素晴らしい!!　(^o^)/
「一日も早く、会社に貢献しないと!!」と思いながら過ごしています。

さて、今回は何をテーマに書こうかなぁ・・・。(?_?)

みなさんはパチンコかスロットはやりますか？自分はやります。7月に【SANKYO】からこれまたビックリするような機種が登場しました!!

その名も【パロット】という機種です。【パロット】?何それ？とお思いになると思います。自分も何だろうと思っていました。パロットとは【パチンコ】と【パチスロ】が合体した機種です!!

合体!?とお思いでしょう!!自分もどんなものか実機を見ていないので何とも言えないのですが、既にメーカ発表で7月に市場に出荷して実際に設置店などあると思います。一体全体、楽しいのかつまらないのかすら不明ですが・・・。(^_^;)

結構前から噂されていたパロットですが、本当に出てしまうとは!!みなさんの中にも既に知っていた方がいると思います。もし、実際にPLAYされた方がいらっしゃったら、どんな感じだったかを教えてください!!　宜しくです!!m(_ _)m

詳細を知りたい方は下記へアクセスして見てください。

パロット

P.S. この前やっとラオウを天に還しました!!・・・・長かった・・・「な～んだ。今更!」とお思いになると思いますが、感動しました。他人の天に還す所は何度も見ていただけに一度は還してみたかった・・・・。今までのパチスロで【北斗の拳】ほど人間の心理をついている機種は無いと思います。自分が北斗の拳世代なだけに余計、感情移入が強くて・・・。【ハイリスク&ハイリターン】もしくは【ハイリスク&ノーリターン】ですが、おもしろいですな!!
・・・・今、思えば裏物と呼ばれる【キングガルフ】【リズムボーイズ】の方が天井が低く、かわいく思えてしまう・・・・。もう一度、やりたい・・・・・。

現実＆些細な情報!!

粋（生き）ていく上での現実（この世の中）として、今回はちょっと気付いた事を書こうかな。

■今や、【就職難】【失業】と当たり前の世の中に自分は某IT関連業務会社に派遣社員として働いていました。7月から職を変え、システムアイジャパンに籍を移したところです。(^o^)/ Lucky!!

現状、【インターネット】【電子メール】などパソコンを使用し情報をやり取り出来てしまう世の中になっているのは、みなさんも御存知かと思います。しか～も、一家に1台の割合でパソコンが普及しているのも現実です。

例えば、今まで本屋に行って情報誌を購入してホテルの予約を取ったり、TVのCMで欲しい商品を百貨店など店に買いに行ったりとしていたはず。
ところが今は個々のサイトからホテルの予約や商品購入、ましてやオークションで安く手に入れられてしまうのです!!
わざわざ、足を運ぶ行為をせずとも、自宅のパソコンで ゛ クリック ゛するだけ!!
なんて、楽になったのでしょう!! ←俺も活用しまくりです。

とっ、いうことは!!　気付いたと思いますが、
今や【目に見える物】から【目に見えない物】に価値が付いてきている世の中なのです!!　(◎o◎)

ネットワーク（目に見えないもの）が仕事として成り立つんです!!

どうでしょう!!みなさん、考えて見てください!!【○天】【ライブ○】が急成長!!IT関連業務とまではわかるけど、実際に「何をしている会社なのかを説明してみて。」と言われても説明出来ますか？
俺には無理です。(ToT;)

大手企業が情報漏洩でニュースになったり、4月から個人情報保護法も制定され、事実、【情報】というものに【価値】がついてきているのです!!
怖い世の中ですなぁ・・・。俺の情報（全くの無価値）が流れている可能性も・・・・・。

いろいろ、前置きが長くなってしまいましたが、粋（生き）ていく上で必要なのは

【先見の目】　　【現実を見る目】

と自分は思います。人生をもっともっと面白く、楽しくするには必要不可欠かもしれません!!
みなさんも少しだけ意識して見てはいかがでしょう!? きっと、自分の変化に気付くはずです!!

次回は、もっと楽しい話をしたいと思います。(>o<)/

新参者、見参!!

突然、参上仕りました【wanori】です。

なんせ、ブログなるものは初めてなので何を書けばいいのか、さっぱり・・・(＾_＾；)

とりあえずは、タイトル通りに【粋様】を毎回載せていきますので、夜露死苦!!　←死語勃発!!

（粋様って言っても、ただの日記に成り下がりまくると思いますが・・・（TдT）　）

■自分が気に入っている【格言】？

【No Dead be done COOL No Alive UnCOOL】

「ださく生きるより、Coolに死のう!!」

※この言葉は、映画【ﾊﾚｰﾃﾞｨﾋﾞｯﾄｿﾝ&ﾏｰﾙﾎﾞﾛﾏﾝ】の中でﾐｯｷｰﾛｰｸが発した言葉。

映画内の言葉をﾋﾔﾘﾝｸﾞしただけなので、スペル、文章が正しいか不明。ﾋﾔﾘﾝｸﾞに全くの自信な～し!!　p(>_<)q

粋な言葉だなぁ、と感じた自分です。これを日々、心掛けてこの先の人生を歩んで粋（行き）ます!!