私も繊細さん
読みたい本が山ほどある
捨てるのが大好きな専門家
ステリストきーやんです
土曜日の読書感想文
「繊細さん」の本
武田友紀（たけだ ゆき）
繊細さんがブームらしい
ブームというのもおかしいけど
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
難しい言葉はパス（笑）
心理学者のエレイン・アーロン博士の調査で
５人に1人の割合で
生まれつき繊細な人らしい
気になった方は著者のホームページ
繊細の森をのぞいてみてね
この本を手に取ったのはブームやったからではなくて
私も繊細さんかも？
と思ったから
ブログで言いたいこと話してるのに
どこが繊細さんやねん！！と思った（笑）
実は実は意外と繊細ww
人混みに異様に疲れたり
大きな音が耳障りで疲れたり
他にもあるけど
信じられへんでしょ
診断してみたら
繊細さんに仲間入りできそうやったわ
でも知らず知らずに対処してる部分もあった
人混みは避ける
音が気になったら好きな音楽を聴く
（スマホって便利やんね）
ひとりの時間を必ず作るようにする
繊細さんは誰の中にもある一面やと思う
だけどちょっと疲れてるのなら
その理由を知ることも大事
この本を読んで不安になることは絶対ないよ
「あるある〜」
「そうそう！わかる〜！」
そう思ったらええねん
対処法やストレス回避法も
バッチリ書いてくれてるから
繊細さんを楽しめるよ
私の体験を話すと
繊細さんはある物を捨てられない
それは・・・
頂き物
使わへんけど相手に悪いやん
せっかくくれはったのに
気になって捨てられないし
手放せない
来年
私って繊細さんやわ
そして頂き物捨てられへんのよ
そんな人と話して気負いなく
捨てられるようになるような
イベントしようと思ってるねんけど
どやろか？
もし興味があるなら
ラインでお友達になって〜！
待ってるわ
以上
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ブログの感想なんかもらえたら
嬉しいでーす
