台風の中
仕事に来るだけでブルー…
ひと言くらいあったら気分も変わるのにな…
なんて人に期待するのはやめて
皆さまに
被害などないことを祈りながら
昨日の楽しい時間を想い出しています(*^^*)
晩夏の
アーユルヴェーダランチ
&ドッグヨーガ
厳しい夏の疲れが出る頃
そして、秋を迎える身体を作る時
身体に美味しいアーユルヴェーダ料理をいただきながら
アーユルヴェーダについて
それぞれの体質をチェックしたりしながら少しお話をさせていただきました
アーユルヴェーダというとマッサージやオイルってイメージが強いようですが
広いんですよ〜
だから健康についても定義されていて
ドッグヨーガとも繋がっています
今の自分に気づくこと
そして
本来の自分に戻してあげること
そんなクラスをお届けしました(*^^*)
ランチからのドッグヨーガ
美味しいものをいただいて
身体を作る
そんな時間を愛犬と過ごす
笑顔がいっぱいな
幸せ時間でした♡
ありがとうございました(*^人^*)
今回は
うれしいかな早々に満席となりましたので
皆さまにご案内出来ませんでしたが
たくさんの方にご興味持っていただいたので
また、企画したいと思っていますU^ェ^U
DOGYOGA☆wanone
ドッグヨーガインストラクター
うみん♡