今朝は大賀ハスを観てきました
HPでは、先週の段階で終わりかな、、、と書いてあったので
諦め気味でいったのだけど
意外と蕾がまだまだありましたよっ
今日は11日
わんわんの日U^ェ^U♡
愛犬を想い感じる日
そして、そんな愛犬家同志
離れていてもドッグヨーガで繋がる日
そんな日に出来たらうれしいな(*^人^*)
それが
ピクニック☆ドッグヨーガ
そして
DOGYOGA☆wanone
として活動している想いです
是非、いつもそばにいてくれる愛犬だけど
呼吸を深め
あらためて感じ合う時間を
過ごしてみてくださいね
暑いけど、冷たいものの摂りすぎや
クーラーで身体が冷えていて
体調不良になられている方も多いのではないでしょうか？
普段何気なく行っている呼吸に意識を向けて
自分の内側に意識を向けて
大きく長～く
身体を拡げるように
呼吸を繰り返してみてください
内側がほぐれ、ほんわか温まってくると思います
少しは楽になるかも♡
東京はまだまだ暑い陽射しが刺さるようなお天気に恵まれています
これから
ピクニック☆ドッグヨーガ
離れているお友だち、病気と闘っているお友だち
み～んなにも気持ちを届けます♡
受け取ってねぇ～U^ェ^U
DOGYOGA☆wanone
ドッグヨーガインストラクター
う～みん♡