無駄な一日…

シルバーウィーク中の唯一の休みなのに…


一日グータラしてた私って(；∇；)/~~



あは(^^)←




とりあえず眠いです(ρд-)zZZ

明日は阿蘇でクロカンですよ。
きついですが強くなるために頑張りますか!!


さっき走るってblog更新したのに…走ってませんすいません(-□-;)

有限実行ならずー…ｗ
こんなんでは強くなるのもならないYO(^з^)-☆Chu!!


↑誰



浮腫とるマッサージとかラジオ体操した☆ラジオ体操はアキレス腱とかに筋肉つくよってかついたよ(￣ω￣)★笑



眠いからねちゃえm(_ _)m
明日は５時に起きる予定だったりするよ(*´艸`)




では(^o^)／

今から…

今からJogしま～す
強くなりたいから汴筠
頑張るよヾ(^▽^)/☆

40分Jogをしますかなと

明日は阿蘇でクロカン…睢辛いですが頑張りましょう昀荑

初アメブロ(^ω^)

初アメブロです
使い方イマイチですがねあは


まあ気ままに頑張っ