こんにちは
昨日は退院後2回目のリハビリに行ってきました
前回のリハビリの日に教わったことを
毎日継続して頑張りました
最近は筋肉痛でした
（笑）
でも、徐々に学校に慣れていけるように
毎日外に出始めたので、
今までの股関節や肩の痛みが
日に日に薄れてきています
こうやって体が慣れていくんだなあと感じています
昨日のリハビリでは、また新たな運動を
教えてもらいました
体が左右非対称なので、少しきつめの運動ですが
何回かやってすぐに結果が現れました
椅子に座り、頭と肩は動かさずに
片方のお尻に重心をかけるという運動です
動きやすさに左右差があり、つらいですが
結果が出るならとやる気に満ち溢れております(*^▽^*)
また今月リハビリあるので、
頑張ったね！と言ってもらえるように、
怠らずに頑張ります