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昨日ご紹介した【体重管理に！】野菜スティック３種のディップのレシピはこちらです。

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先週から続いている熊本地震。

私にも熊本や九州に住んでいる友達がいるのですが

地震が起こったとき、とっさの判断で子どもを守りながら家の鍵を開けに行ったとのこと。

家も人も無事だけれど緊急地震速報が流れるたびにビクビクして過ごしているそう。

それを聞いてゾッとしたし、テレビで余震の情報が流れるたびに胸が痛くなります。

私の地元も今回地震があった地域と同じく活断層が無数にある地域です。

日本に住んでいる限り他人ごとではないこと。

今回の地震で被害にあわれた方のためにできること、

未来の家族のためにできること、

自分が今できることを考え行動していきたいと思います。

がんばろう