今日は、心と体の関係の話です。
心の動き、気持ちや感情などは、確実に体を変化させますよね
たとえば、
恥ずかしい時―ｰ>顔を赤くしたり、心拍数が増えたり、
緊張した時――＞手が震えたり、胃が収縮したり
うれしい時――＞筋肉が緩んで血流が良くなったり、
悲しい時 ――＞涙が出たり、・・・・
心配な時、・・・・・
など、
体の血管を広げたり、ちじめたり、
筋肉を固まらせたり、緩めたり、
呼吸を少なくさせたり増やしたり、
汗をかいたり、
心臓の動きを変えたり
といった
体のいろんな働きを変化させることができます。
一時的なことなら、その時だけですむのですが、慢性的に心の思いが続く時
体の変化も続くことになります。
いい変化なら大歓迎ですが、
悪い変化なら続かないほうがいいですよね
わんこ君たちも人間と同様、それ以上に感情は豊かです。
心の動きも豊かです。
私たちがわんこと対話をして、わんこのことを気遣ったり、慰めたりすることも
わんこ君たちの健康に、ダイレクトに影響をしていますので、
良い思いをわんこ君たちと共有していきたいですね。
心の動きは表情を変化させますが、
体型まで変化させてしまうことになるので 気をつけたいですが、
その話はまた次回
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心の動き、気持ちや感情などは、確実に体を変化させますよね
たとえば、
恥ずかしい時―ｰ>顔を赤くしたり、心拍数が増えたり、
緊張した時――＞手が震えたり、胃が収縮したり
うれしい時――＞筋肉が緩んで血流が良くなったり、
悲しい時 ――＞涙が出たり、・・・・
心配な時、・・・・・
など、
体の血管を広げたり、ちじめたり、
筋肉を固まらせたり、緩めたり、
呼吸を少なくさせたり増やしたり、
汗をかいたり、
心臓の動きを変えたり
といった
体のいろんな働きを変化させることができます。
一時的なことなら、その時だけですむのですが、慢性的に心の思いが続く時
体の変化も続くことになります。
いい変化なら大歓迎ですが、
悪い変化なら続かないほうがいいですよね
わんこ君たちも人間と同様、それ以上に感情は豊かです。
心の動きも豊かです。
私たちがわんこと対話をして、わんこのことを気遣ったり、慰めたりすることも
わんこ君たちの健康に、ダイレクトに影響をしていますので、
良い思いをわんこ君たちと共有していきたいですね。
心の動きは表情を変化させますが、
体型まで変化させてしまうことになるので 気をつけたいですが、
その話はまた次回
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