たまのは和食もいいですね

今日のお昼は、中央市場の管理棟にある日本食のお店＼（＾ロ＾）／

川向にある大阪ドームを見下ろしながら、美味しくいただきました





窓の外が明るすぎて、料理の写りはよくありませんが、よっても美味しかったです

長堀橋の潜水艦カレーは絶品！

知り合いの友人がカレー屋さんをオープンしたというので、奥さんと一緒に伺いました




お客さんには海上自衛隊のグループとかが来店されてて、さすが潜水艦カレーですね。




僕は、”ソテーチキンのカレー”というのをオーダーしたのですが、焼いたチキンがとても香ばしくて、しかもとっても柔らかくてやみつきになりそうです。





次回は、牛煮込みカレーにしよっと(^^ゞ

ちなみにホームページも見つけてしまいました。http://sensuikan-curry.com/

梅雨の合間のリハビリ

午後のウォーキングから帰ってまいりました。

ずーっと雨ばかりで、満足に足のトレーニングが出来なかったから、今日は思う存分歩けました。




午前に2時間、午後に3時間。

雨で歩けなかった分を取り返すように＾－＾



途中、何ヶ月もあってなかった友達にもご挨拶





天気が良くて、アジサイもキラキラ輝いてます



神社では夏祭りの準備が始まりました。

梅雨が明けると本格的な夏の到来ですね

弱点の足首が強くなったぞ～！＾＾

朝から近くのグランドに歩行リハビリに行ってきました。

足元が悪くてすぐに足首を痛めてたのですが、久しぶりに訪れたらビックリするほど踏ん張ることができました。

ぐいぐい体重をかけることができる右の下半身は、とても心強く感じましたU＾ェ＾U





写真は、昨日撮影のお仕事をさせていただいただいときのものです。

お弁当までごちそうになって、とっても恐縮！ありがとうございました

歩行距離記録です

昨日の日曜は、昼から軽くウォーキング



いつものうつぼ公園で小休止



ちょっと足を伸ばして、大阪市役所



調子に乗って中之島公園




そこまできたら、やっぱり中央公会堂は見とかなきゃ！



で、北浜証券取引所まえまえやってくると、パーティでなにやらにぎやかです







工事が終って、とても綺麗になった中之島公園はなんとものどかな景色です






しばらく歩くと、天満橋の向こうのかなたにOBPのビル群




やっと天満橋に到着！




の歩行距離は新記録ですねぇ＾＾　

今日は昼から出かけたけど、今度は朝からスタートして大阪城まで行こうと思います

曇りのち晴れ

朝から小雨が降ったりとうっとうしいお天気でしたが、夕方になってやっとお天気が回復してきた大阪地方。



頭上が青空だとお散歩も気分いいですね。

歩行リハビリで最近膝と腰が少しずつ伸びてきた気がします。

傾斜やアップダウンの状況で、まだまだ全然安定してくれないです。

でも、少しずつ少しずつ歩く姿勢が治って行けばいいですね。＾＾ｖ

やっと撮れた

やっと写真が撮れました。
いつも食べ終えた後で、思い出します

でも、食い意地が張ってるから最初にいただいた牛タンだけ。
どこまでもどこまでも。。。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…





仕上げのショットバーで飲んだ久しぶりのロックは、ただでさえ怪しい足もとを完全にフラフラにしてくれました。＼（＾ロ＾）／
でも、至極の時間でした

朝のご挨拶

朝の歩行リハビリで新しい友達に出会いました。
毎朝公園の掃除とにゃんこのご飯をあげてる人に聞いたら、もうすぐ赤ちゃんが生まれるママさんだそうです。





元気な子供たちを生んでね

それと、今度あったらそそくさと逃げないで遊んでちょーだい＾＾

お散歩 行きたいな

ねぇねぇ、おじいちゃん





くまさん、どうしたの？

速くあんよ治ってお散歩に連れてってね





こっちは、全然家から出ようとしないけど、くまさんはアウトドア派ですからねぇ

くまさんとチャッキー

くまさんの行動が気になるチャッキーさん




暑いから、ただひたすら床でお腹を冷やしているくまさん



くまさんはまったくチャッキーさんは眼中にないのですが、存在自体が気になるチャッキーさん


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こうして事務所の1日が過ぎていきます＾＾