副作用？
かなり、歩いたから？
昨夜
足がつっちゃって・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
そもそも
帰ってきたときから、左ひざがなんかしっくりこず
膝の内側の右側が痛く、マッサージしてたんです。
グリグリと
で、なんとかお布団に入って、寝てたんですが…
何時ごろかわかんないけど、キタ！！！
右の太ももが！！！
イテイテイテ！
なんとかほぐしながらも、動いた途端に左ふくらはぎが！
動くと余計につって
足の肉をつまんで、ほぐして・・・
布団の中でもがきっぱなし
悲鳴で相方まで起こしちゃって・・・
申し訳ない
その後、なんとか落ち着いた
と思ったら！
また来た！！！
激痛！
やめてくれ～
相方を起こしちゃいかんと、グッとこらえながらも
激痛が！！！
イテイテイテ
なんでや～って
その後、落ち着いたんですが…もういやや～
今夜も来そうな足
いま、必死こいて揉んだりつねったり
意味ないかもしれないけど、なんか・・・怖いわ～
寝るのか、このまま座ってるか
左太ももが痛くなって、叩いているけど…
足を伸ばして、足首グッとやって、ふくらはぎを伸ばす？的なことしてても、ふくらはぎが痛い～
またくるかな
はぁ～
いややわ～
