がんばって書いていた「食事」
毎日更新できるし～～～なんて思いながら書き始めたのがきっかけ。
それによって、少しはダイエットができた？かな？とか。。。
で、あの入院以降、プツンと途絶えてしまいましたが、これからまた書こうかなって・・・
気が向いたら、書こうかなっておもいましたので、ちょっと書いてみます。
朝 お雑煮 １個
黒豆
たつくり
昼 お雑煮 １個
夜 ターメリックライス
卵まき
きゅうり
コロッケ ちょこっと
いちご
かまぼこ
間食 ミニクリームパン ３個
ウサギ饅頭 １個
バームクーヘン
コーヒー
ん～～～
ただ、食べたものを並べただけですね。
量とかもかけたらいいね。
間食は一度にこれだけ食べたのではないからね（笑）一日です。
体重、体脂肪とかも書けたらいいけど、これは一生無理だわ～すごいから。。。
去年の１月と比べたら・・・４K減ですね。
病気もしたし・・・毎年一年で３K減だったことを思えば、まぁ～変わんないね。退院したときはもっと減ったのに・・・
すっかり戻ったわ～まぁ～病気で減ったものは、入れてはいけないわ。。。うん。。。
と、言うことでこれから、また、気が向いたら更新していこうかなって思ってます。
そして、今年は家計簿をつけようかと・・・
これはここでは書けない。
でも、家計簿に関しては・・・まず続かないと宣言できます（笑）
そんな宣言はいらないね。
とにかく、何かかんかやろうかなって思った今年です～～～
