体重増加傾向~
そこまで食べてないぞ~って・・・
なんで???
(でてないから?)
 
 
5月17日(月)     前日比 +200g
 
【昨日の夜食】    ビスケット
 
【 朝 】        ご飯
             ウインナー
             ふりかけ
 
【 昼 】        そうめん
 
【 夜 】        そうめん
             ホットケーキ
 
【おやつ】       スナックパン
 
【常に】        水
 
 
 
 
ん~~~
炭水化物、取りすぎてる?(笑)
野菜、ないねー
バランスの悪い食事だから、体壊すんだよね。
なんか痛感してます。
 
ていうか、味の濃いものが食べたいんですが・・・もういいよね~
なんか物足りなくてさ~
ついつい食べている感じがします。
満腹中枢も壊れているので、こまったちゃんですよね(笑)(笑)(笑)
 
さ!限定UPの作成に・・・