３６５日＋４８日目の記録

なんかソワソワ。。。
イライラ。。。
ムカムカ

いいことないなー

２／２５　　　　　前日比　±　ＺＥＲＯ

【昨日の夜食】　　うなぎ丼

【　朝　】　　　　うなぎ
　　　
　　　　　　　　　コーヒー

【　昼　】　　　　ラーメン　　　　２口程度

【　夜　】　　　　ご飯　　　　　　１杯
　　　　　　　　　ふりかけ

【おやつ】　　　　ハーベスト
　　　　　　　　　あられちゃん

しっかり食べれていませんねー
なんかねー
食べたらどうなっちゃうって思うと、しっかり食べれない。
なのにおやつは食べているわ（笑）

夕べ、拒食症の方のＴＶ見て・・・ギョギョギョーーーって
私は絶対あんなふうにはならないよなーって思っているんだけど・・・
今日の私。食べたらどうなるって考えることがおかしいよねー
自分で自分を追い詰めちゃぁあかんよねー

バランスがいま、すっごく悪い。
減らすことよか、バランスのいい食生活→食べ過ぎない→減らす
こうやって考えないと、やばいかもねー

明日はお天気が悪そうだね。
せっかく・・・アニキのところに行って、掃除おばさんをしようと決意したのに・・・やめよかなー
でも、行かなきゃなー
一人で行くんだよー
行けるかなーさっきまで地図とにらめっこよ。

私の車にはナビはない。
頼れるのは・・・マップルかな（笑）

頑張って行ってきます！
お泊りして。。。お掃除おばさん、頑張ってくるわ！（笑）