早いねー
あれから一ヶ月も経っちゃったよ~
みなさん~お元気ですかー

アハハ

元気なのはわかっておりますわ(笑)

さ!これから出かけるので、サクサクと・・・


2/8        前日比 +200g

【昨日の夜食】   生八っ橋  
          ココア

【 朝 】     コーヒー
          クリームパン

【 昼 】     オニギシ   2個
          からあげ   3個

【 夜 】     DHC(いちごミルク)350 ← 予定

【おやつ】     スナックパン  2本
          コーヒー



お出かけはお通夜なんだー
知り合いのお父様。

さみしいね。。。では。。。