今朝の体重には・・・凹むぞーーー
２／１ 前日比 ＋６００ｇ
【昨日の夜食】 チョコ
コーヒー
ポテコ
【 朝 】 バナナ １本
ＤＨＣ（いちごミルク）３５０
【 昼 】 オニギシﾐﾆ ３個
菓子パン １個
コーヒー
コーヒー
【 夜 】 ご飯 １杯
ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ １個
カレー
コーヒー
【昨日の夜食】 チョコ
コーヒー
ポテコ
【 朝 】 バナナ １本
ＤＨＣ（いちごミルク）３５０
【 昼 】 オニギシﾐﾆ ３個
菓子パン １個
コーヒー
コーヒー
【 夜 】 ご飯 １杯
ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ １個
カレー
コーヒー
ここ二日間で減った分が戻っちゃった。
チョコが・・・効いたかな（笑）
チョコが・・・効いたかな（笑）
せっかくのＤＨＣが泣くわ。
気をつけますー
