更年期
体に異変が・・・
あまり言いたくないです。
年だなーという一言で終わらせたくないというか、いつまでも若くいたいという。。。わがままか。。。
年だなーという一言で終わらせたくないというか、いつまでも若くいたいという。。。わがままか。。。
いつか言います。
でも、かなりショック。
でも、かなりショック。
１／２６ 前日比 －２００ｇ
【昨日の夜食】 ちっちゃいチョコケーキ １個
【 朝 】 バナナ １本
ＤＨＣ（いちごミルク） ３５０
コーヒー
【 昼 】 カップめん
コーヒー
【 夜 】 シチュー 少々
ごはん １杯
ふりかけ
おでん（のこり）
コーヒー
ちっちゃいチョコケーキ １個
【昨日の夜食】 ちっちゃいチョコケーキ １個
【 朝 】 バナナ １本
ＤＨＣ（いちごミルク） ３５０
コーヒー
【 昼 】 カップめん
コーヒー
【 夜 】 シチュー 少々
ごはん １杯
ふりかけ
おでん（のこり）
コーヒー
ちっちゃいチョコケーキ １個
今日はこんな感じ。
では～（笑）
