落ち着いております
だけど、持病の悪化で苦しんでおります
１／１５ ±ＺＥＲＯ
【朝】 バナナ １本
ご飯 小１杯
シチュー
【昼】 お餅 小２個
カップ面 ３分の１
【夜】 牛丼 小１杯
【その他】 みかん
トースト １枚
ミニパン ２個
なごやん １個
あーまた野菜がないわー
今ねー持病（しっしん）がひどくて・・・
そこらじゅうかきむしっちゃってて、ヒリヒリしてます。
そでをまくるのもおっくうになるくらい・・・
そこらじゅうかきむしっちゃってて、ヒリヒリしてます。
そでをまくるのもおっくうになるくらい・・・
調子のいいときもある。
でも、悪いとかなり凹む。
でも、悪いとかなり凹む。
んーーーきれいな肌がうらやましいーーー
