３６４日目。。。

祝

３６５日！！

１年が経ちました～～～
あれ？おかしいじゃん～って・・・（笑）

はい！

前に宣言しましたが、なーぜーかー「９２日目」が二回ありまして～
今日は「３６５日目」なんです～（笑）

去年の９日からはじめておりました。

書くだけ・・・

書くだけで何か？って感じでしたが、気にする、気にかける・・・これなんでしょうね。

実際、きちんとカロリーまで書くことが出来たら、もっと成果がでていたかも・・・ですよね（笑）

そこが・・・私のいいところ？（笑）

あいまいでズルズルと・・・でも、どこかで成果を求めてる？ってね（笑）

１年の結果は『－３.５ｋ』

わぁー地味ーーー（笑）（笑）（笑）

こんなダイエット、聞いたこと無いね。まったく・・・

でも、これでいいんです。徐々に・・・で・・・
でも、やはりもう少し、減っててほしいよね。

なので・・・・これからも頑張ります！

１／８
【朝】　　　バナナ　　　　１本

　　　　　　焼き餅　　　　３個

【昼】　　　ご飯　　　　　半分
　　　　　　トン汁

【夜】　　　ご飯　　　　　半分
　　　　　　トン汁

　　　　　　お餅　　　　　小２個

【その他】　コーヒー
　　　　　　カップケーキ
　　　　　　みかん
　　　　　　プーアル茶

またまたお餅のオンパレード。
そして野菜不足。

１年たっても反省してないなー
勉強不足な私。

あすから、なにかちょっと・・・変えていかなきゃ～

健康のために、がんばるぞ！