今日は朝からお菓子をたべちゃって・・・どんな生活してんだ?って感じですね。



12/3
【朝】   バナナ     1本
      ブラックサンダー   1個
      味このみ    小袋1

      ご飯      1杯
      ㌧汁

【昼】   トースト    1枚
      カレー     少々

      ロールパン   2個
      コーヒー

【夜】   ご飯      1.5杯
      大根おろし納豆

      ロールパン   1個
      コーヒー

【その他】 プーアル茶


このロールパン。キャラメル味でおいしいんですよ♪
1個124カロリーですって(笑)

アハハ~~~

何個食ったん?(笑)

また、カロリーを記入するようにしてみようかなー
ま!わかるのだけね(笑)