３０４日目。。。

いま、我が家の大鍋の中は・・・シチュー
まえは・・・トン汁

さて・・・次はなにがいい？
㌧汁がいいのか、白菜を買ってしまいましたが、ポトフにしようかなーって・・・

体の温まるもの、なんだかほっこりします。

１１／９
【朝】　　　　バナナ　　　　　１本

　　　　　　　柿　　　　　　　１個

　　　　　　　ご飯　　　　　　半分
　　　　　　　シチュー

【昼】　　　　スナックパン
　　　　　　　シチュー

【夜】　　　　ごはん
　　　　　　　ハンバーグ
　　　　　

ほんとに野菜がない食事だねー
他のメンバーは食べてます。
私だけがない。
なぜなら、作りながら食べているので、中途半端なんですよー

落ち着いて食べることが無い。
これは太る原因ですよ。

みなさまのお気をつけくだせぇー