ただいまー(笑)


いつものBS活動から帰ってきました。
そして、PCでいろいろ今日のまとめを・・・
そして、片手にはとんがりコーン(笑)


こんなときに・・・
最近、ココアとお菓子がセットになってきている。
こりゃぁーやばいわ。


ここんところの体重増加は月一が原因。
たぶん、元に戻るから、そこからまた・・・(笑)


10/24
【朝】   バナナ     1本

      ごはん     半分
      ふりかけ

【昼】   雑炊

      メープルパン
      コーヒー

【夜】   炒めごはん   半分

      コーヒー
      とんがりコーン

【その他】 水
      ココア

寒いからココアがおいしいですねー
でも甘いねー
コーヒーはブラックなのに、なぜココアが飲めるのか・・・(笑)
不思議ですね。