１８８日目。。。

やっぱ「シュークリーム」は太る（笑）
当たり前だね。
食べ過ぎてるよ。

７／１６
【朝】
バナナ　　　　　　　　　　　　１本

からあげ　　　　　　　　　　　２個

エクレア
コーヒー

【昼】
食べれない（笑）

ハムマヨサンド
【夜】
シュークリーム

ごはん　　　　　　　　　　　　　半分
焼肉　　　　　　　　　　　　　　２切れ
大根の煮物

【他】
プーアール茶
水

水とかプーアール茶をいっぱい飲んでいる・・・つもり
だけど、まだまだ足りないかな？
２リットルは・・・飲んでいないだろうな～

今日は昨日よりは暑くなかった・・・よね。
夕方、ザーって一瞬降ったみたいです。
ここらは、まだ梅雨明けしておりません・・・よね？？？

あー
この夏、耐えることができるように、しっかり食べよう～（笑）