どっしゃぶり~~~


いま、こちらはすんごく降ってます~雨が・・・


7/1
【朝】
バナナ         1本

ミートスパ       半分

コーヒー
ピザトースト      2枚

【昼】
コーヒー

クラッカー       2袋

【夜】
バナナ         1本

コーヒー
ピザトースト      1枚

【予告】
ご飯           半分
大根おろしと納豆


中途半端に食べているので、決まった昼~とか夜~とかが・・・おかしなメニューになってる
私って・・・というか、我が家は家族で食事を取ることがない。
かなしいけど・・・ない。

みんなバラバラ。

私以外はそれなりのメニューだけど、私は別。
あるものメニュー。

それもかなしいかな(笑)

でも、ダイエットメニューと考えるなら、いいかも~~~(笑)


ガンバロー