９８日目・・・

まだ引きずってますーーー
一ヶ月前と・・・かわらん。
考え方を変えると・・・変わらないのも・・・いいんじゃ？(笑)
自己暗示かけてます(笑)

４／１７
　朝　　　バナナ　　　　　　１本

　　　　　メロンパン　　　　１個
　　　　　コーヒー

　昼　　　もやし　　　　　　皿１杯

　　　　　コーヒー　　　　　２杯

　夜　　　キャベツ　　　　　大２枚

　　　　　コーヒー

　－予告ー
　　　　　こーひー

ごはんは・・・というか、白い米粒はつまみ食い程度に・・・今日一日で３口いただきました。
だいたい夕飯をつくっているときかな。

キャベツとかもやし。
ノンオイルのドレッシングをかけていただきましたので、あまりダイエットには・・・ならないかな(笑)
でも、意外にも・・・腹持ちがよく、おなか空きません。

でも、これから寝るまでのながーーーい夜。
もしかして、おなか空くよね。

こういったときは、スープはるさめです。

娘が夜だけ炭水化物抜きを実行しております。
「減った！」
と、申しておりましたので、よかったねと・・・(笑)

しかし、我が家は驚異的な太ももの持ち主。
あやつが一番気にしてる・・・「あし！」は・・・そう簡単にはほそくならんだろうね(笑)

ではまた！