９２日目・・・

やっぱし・・・
最近、以前よりダラダラやってる。
だから・・・結果はヨコバイ。

体重の記録を残し始めて、来週で２ヶ月。
いま、１ヶ月前の体重と・・・同じ。
ということは、この一ヶ月は、結果の出ない私でした。

んーーー

ここまでか？

でも、やめない。
絶対、Doctorのいう-１０Kは達成せねばと思ってます。

４／１０
　朝　　　　　バナナ　　　　　　　　１本

　　　　　　　ごはん　　　　　　　　半分
　　　　　　　みそしる

　　　　　　　トースト　　　　　　　１枚

　昼　　　　　から揚げ　　　　　　　２個
　　　　　　　エビふりゃー　　　　　１個
　　　　　　　メンチカツ　　　　　　半分
　　　　　　　ごはん　　　　　　　　１杯
　　　　　　　ポテトサラダ

　　　　　　　エリーゼ？　　　　　　４袋
　　　　　　　コーヒー　　　　　　　２杯
　　
　　　　　　　バナナ　　　　　　　　１本

　夜　　　　　オムライスのこり　　　３分の１
　　　　　　　もやし　　　　　　　　皿半分
　　　　　　　お吸い物

　　　　　　　こーひー

　－予告ー
　　　　　　　こーひー

今日はいつものＢＳ活動の面々と花見に行ってきました。
３時間半
なにをしゃべってんだかねー(笑)
お料理はスーパーにパートに行っている子が、お店のお弁当を買ってきて、みんなでつっつきました(笑)

話が弾みすぎて、お料理が残っちゃったよ。。。もったいない。
楽しかったなー
つぎのランチはいつかなー(笑)

ダイエットをしっかりやっていないので、変化のない１ヶ月でした。
心入れ替え、身体のためにも、また一からやりなおしまーす♪