７３日目・・・

今日も炭水化物いっぱいです(笑)

３／２２
　朝　　　　　　　自家製ホットドック　　　１本

　昼　　　　　　　オニギシ　　　　　　　　２個

　　　　　　　　　こーひー

　夜　　　　　　　自家製ホットドック　　　１本
　　　　　　　　　焼きオニギシ　　　　　　２個

　　　　　　　　　こーひー

　　　　

量的にはあまり食べていないような気が・・・
しかし、胃が・・・重い。。。

最近、くすりをすっかり忘れてるし・・・

ダメねー

きちんとしまーす♪

体重は変わらなく、体脂肪も減ったまま変わらずで・・・よかった。

あしたも楽しみです♪