夕べ、お菓子を食べてしまった・・・というか、食べすぎた!

しかし、体重は・・・

あの体重計はすぐには結果を出してくれない。

いやなやつだ(笑)


3/14
 朝    バナナ          1本
         
      チョコ
      ミニエンゼルパイ
      柿の種(小袋)

      イングリッシュマヒン   1個
      目玉焼き

 昼    コーヒー

      コーヒー

      チョコ
      柿の種(小袋)
 
 夜    ごはん          小1杯
      ふりかけ
      さけフレーク

      こーひー

 -予告ー
      こーひー


ホワイトデーでチョコをもらったので、そればっかし・・・食べちゃって・・・
ごはんのとき、お腹がすかず、変な時間にお腹が・・・すく。

まったくもって、いかん!

ホワイトデーなんて、いらんわ(笑)


昨日はカロリーをかいたのに、今日はない・・・
まったくもって、いいかげんですね(笑)

ちゃんとやらなきゃ、せっかく減ったのに・・・戻りそうー


さぁー
明日もガンバ!