６１日目…

昨日、今日と体重の変化なし…
いいね～(笑)
でも…
油断しちゃいました。
だって…さっき…ラーメンを食べちゃいました(￣○￣;)


３／１０
朝 バナナ １本
　　　水 １杯
昼 すき家の牛丼ミニ
おやつ コーヒー
　　　プチえびせん 半分
夜 ごはん 半分
　　　大根おろしに納豆
　　　しおラーメン 　　
　　　　　　　コーヒー



今日は以上です


昼、初めてすき家の牛丼を食べました。
なんでかわかりませんが、しょうがをばっさばさ入れました。
七味もほどよく…
しかし、しょうがは入れすぎというくらい…
しょうががないと、食べれなかった。
そしてそのあと…





胃が






胃が







私には合わなかったかも(￣○￣;)




胃がいまいちなのに…


夜、会議があり、ご飯が早くて…
それに…あのメニューだし…



ダンナの誘惑もあり…ラーメンを食べちゃいました～



また振り出しかな…