３７日目・・・

いま、ダンナのこと。。。ＵＰしましたが・・・

その右手をさすりながら・・・「レスキュー」みてます。

あららーはまりよったわ～(笑)
一番はまっているのは・・・娘ですがﾈ(笑)

さぁー今日はしっかり食べております

２／１４
　朝　　　　　バナナ　　　　　　　　　１本
　　　　　　　ごはん　　　　　　　　　１杯
　　　　　　　味噌汁　　　　　　　　　１杯
　おやつ　　　コーヒー
　昼　　　　　ごはん　　　　　　　　　１杯
　　　　　　　マルシンハンバーグ　　　半分
　　　　　　　目玉焼き
　おやつ　　　コーヒー　　　　　　　　１杯
　　　　　　　羊羹
　夜　　　　　ごはん　　　　　　　　　１杯
　　　　　　　納豆＋大根おろし
　　　　　　　マルシンハンバーグ　　　半分

　－予告ー
　　　　　　　コーヒー

ど？
三食、しっかりごはんを食べております。

ごはんが美味しくって～おまけに大根おろしは大好物(笑)
ほんとは１杯じゃ～物足らないんだけど、よーーーくかんで食べております(笑)
１杯半ぐらい、食べても大丈夫かな(笑)

そうそうー
うちの本棚に「糖尿病食メニュー」という本がありました。
毎食、朝、昼、晩といろいろなパターンでのレシピが・・・

おぉーすごいーーーって・・・感心してます(笑)

誰がこんなん買ったんだﾛｰってね(笑)

わたしだよ！　　（←古！）

気が向いたら、それに沿って・・・やってみようかなーって。

あくまでも、気が向いたらってね(笑)

ではー
明日はいつものＢＳ活動がなくてよかったー
だぶん、朝から・・・お店番だわー