ん~~~
胃が痛くなったり、なにも感じなかったり~らじばだり~

あまりいいことではないですね。

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 朝   バナナ      1本
     水
     コーンスープ   1杯(107㌍)
     スナックパン   1本(77㌍)
 昼   オニギシ     2個
     お茶
 おやつ 芋ケンピ?    2分の1袋(約100㌍)
     動物ビスケット  3分の1袋(約80㌍)
 夜   アップルパン   1個
     ご飯       1杯
     さけフレーク
     厚揚げの煮物   
 -予告ー
 夜食  
     コーヒー


今も胃がキリキリするので、夜食のメニューが出てこない~
まぁ~夜食なんて、出てこないほうがいいんだけどね(笑)

ちょっとカロリーの書いてあったものだけ書いてみましたが、おっそろしいですね~
おやつなんて、ぺろっと一袋いけちゃうけど、カロリー見たとたん・・・手がストップしたもん(笑)

これから、ちょっと気にしてみよっと(笑)