１２日目・・・

なんとなく・・・やってます。
特別、食事は減らしていないけど、なんか食生活の内容がよくない。。。
バランスとか・・・いろいろ勉強させていただいております。
みなさんからのコメントがすっごい力になってます。

ありがと～♪

１／２０
　朝　　　バナナ　　２本
　　　　　水　　　　
　昼　　　ベーコンレタスバーガーセット
　おやつ　柿の種
　　　　　バナナ　　１本
　　　　　紅茶
　夜　　　お餅　　２個
　　　　　味噌汁　１杯
　－予告ー
　夜食　　柿の種
　　　　　ココア

またもや、バランスの悪い食事であります。
全然勉強してないや・・・（笑）

野菜を取らなきゃ～ってキャベツを買ってきたのに、みんなのメニューの生姜焼きにつけただけ。
自分も食べなきゃーって・・・でも・・・

今日はごはんを炊かずに・・・ギリギリで・・・
だって～炊いちゃうと・・・明日も弁当があるから炊くでしょ～へんにあまっちゃいますんで～
なんとか、ある分で終わらせようと・・・
こういうときって、犠牲になるのは私なんだよね～

あ～また白いコメ食ってない～～～
コメ～コメ～コメ食いたい（笑）

明日はくっちゃるぞ～（笑）