５日目・・・

頑張ってるわ～
いま、ＴＶでもやってるよ。
でもさ～私の場合、ただ書くだけで、どうなの？
改善しなきゃーっていいながらも・・・食ってますが・・・何か・・・（笑）

１／１３
　朝　　　お餅　　　２個
　　　　　㌧汁　　　１杯
　おやつ　コーヒー　１杯
　昼　　　野菜塩ラーメン　　（香楽苑）　１杯
　　　　　半ちゃん　　　の半分
　おやつ　プチシリーズ　１袋半
　　　　　コーヒー　　　１杯
　　　　　バナナ　　　　１本
　夜　　　㌧汁　　　１杯
　　　　　お餅　　　２個
　　　　　ミートスパ　小さいお皿　　１杯

　－予告ー
　夜食　　コーヒー　　１杯
　　　　　リッツ

ん～～～
なんか、物足りない食生活。
ただね～
大好きなミートスパ（ミートとは限らず、スパは大好き）がね・・・美味しくない。
食べても胃にもたれて・・・口の中が・・・スッキリしなくて気持ち悪い。
結局、㌧汁を食べたんですよね～
これって、だめね～

体重はいまどうか。
気になりますよね～
さほど変わっていないです。○ｇ減ってるくらい。
減っていても、これはお正月過ぎに太ってしまったものが、元に戻ろうとしてるだけで。。。

とりあえず、バナナにも手を出そうかな～
その前に「水」に手を出します。
体の中に水を入れたときが、一番気持ちいいんです～（変態か！）
本当は冷えているものを体に入れるのって、ある意味・・・良くないんじゃないかと。。。
常温の水ならいいかな。

ちょっと。。。がんばる。
もしかして、お茶のほうがいいかな？
プーアール茶とかルイボスティとか・・・あるんですわ～
買っては・・・続かないんで・・・放置（笑）

まだ大丈夫かな～

まぁ～いろいろやってみよっと！