どじったぁぁぁ

タシグナ

昨夜から飲み始めました。

スプリセルの時は夕飯後に１２０ｍｇ

一日一回の服用でした



が


タシグナは空腹時に服用？
ですよね？

先生は一日二回だから、その間は１２時間空いていればと・・・


で、昨夜は１８時に服用

で、今朝は６時に服用


あってます？よね？？？


朝は起きてからなので、何も食べていないから、空腹時ですよね

で、１８時って？？？

夕方６時


夕飯を作っているときなので、空腹時といえば空腹時

なんだけど、おやつはしっかり食べちゃ～あかんよねって・・・

(笑)


で、今日、どじったのは・・・昼ごはん

食べてないんです～


ご飯とお漬物って感じで、用意してて・・・食べようと思ったときには・・・



いらない～～～


で、３時くらいにお腹が空いてきてて、がっつりランチパックを食べようと
買ってきてしまったけど、ここでこんなにも食べたら、夕方６時って
空腹時なのか？？？って

ということで

おやつは食べなかった

お茶を飲んだだけ

で、いま、お腹空いてる～～～

６時まであと４５分くらいか～


しんどい～～～


お昼ご飯、ちゃんと食べなきゃダメね(笑)