第13回乗鞍天空マラソンレース編② | ランニング&サイクリング&愛犬との日々

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マラソンを初めて25年。マラソンを楽しんでます。
最近は、サイクリングも始めて楽しみを増やしています。

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6月24日(日)

 

宿の朝食は5時からなのですが、3時に目が覚めてしまい
支度をぼちぼちとやっていましたが、まだ4時前。
時間までぐてぐてしてしまいました。
 

会場まで1kmほどと近いのでのんびりとできました。
車も宿の駐車場に置かせてもらえ、帰りには温泉も入っていいとのことでした。
夫君は私を見送ると南の散歩に行き、その後会場に来てくれました。

 

快晴です。乗鞍岳が綺麗に見えました。

 

コースです。

 

雪のある場所まで走るのです。

 

 

会場までに行く途中にあった標識

 


会場の様子

 

かっちゃんチームTシャツを着てのレースです。

神奈川のランナーさんに
「埼玉の方ですか?このTシャツ着ているランナーを見ます」と声をかけられました。

流石は、メンバーが多いから有名ですね。


南と一緒に。
南は人気ものでした。
ランナーさんに写真を取られたり、いい子いい子してもらってました。 

 

スタート前に歌の応援です。とってもさわやかな声の歌手さんでした。

 

7時15分スタートです。

今回は、携帯を持って景色を撮りながら楽しく走ろうと思ってのスタートでした。

が。。。17kmすぎから体調不良で散々な結果でした。

 

最初は、サイクリングコースを2.5kmを往復してきてからスタート地点前にきます。
第1エイド 5.1kmです。

 

夫君撮影
6km地点 ガンバフンバと太鼓の応援

 

夫君撮影

南もお利口さんして応援してます。

 

夫君撮影

南を見つけて、寄って行くところです。

ここからエコーラインの18.5km上りの始まりです。

 

7:56 撮影 (42分)
三本滝まで6.7km目指します。

 

8:27撮影 (1時間15分) 

ガンバフンバ応援隊(ボランティアさん)
ところどころに応援ランしてくれて、元気でました。

 

8:36撮影 (1時間25分)

第2エイド 三本滝  11.8km

ここまでは、順調に走ってました。

次は、17km地点の第3エイドまで目指します。(5.2km上り)

 

 

8:50撮影 (1時間35分)

3本滝から走る事1.5kmほどランナーさんが見えます。

この先位から、胃がむかむかしだして気分が悪くなってきました。

 

9:23撮影 (2時間8分)

第3エイド アレタ沢 17km

ここのエイドはマーブルチョコでした。

やっとエイドに着くと吐き気がしました。
食べたくないので、水分だけ補給しました。

 

ここから体調不良が始まり、走れなくなりました。

どうも低血糖になってしまったようで、フラフラしだしました。

気分が悪いので縁石で休んだりしてゆっくりと歩いてました。

 

いつもは予防のためミニ羊羹を持っているのでが、
今回は持つのを忘れてしまいました。大失敗です。ショボーン
 

結局、歩いたの17km~折り返し地点23.6kmの6.6kmです。

途中、休んでいると男性ランナーさんが声をかけてくれました

ありがたいことに、20kmまで一緒に歩いてくれました。

エイドでも水分やチョコなど持ってきていだだきました。
ありがたかったです。

 

 

9:58撮影 (2時間43分)

第4エイド 位ケ原山荘 20km

ここで10分ほどこのエイドで休んでいました。

まだ多少フラフラしますが、折り返しまでの23.6km地点を目指して

歩きだしました。

 

10:04撮影 (2時間49分)

すれ違うランナーさんたちとその景色です。

 

 

 

10:25撮影 (3時間11分)

フラフラしながらもなんとかここまでたどり着けました。

 

10:37撮影 (3時間22分)

スタッフさんがいたので写してもらいました。

元気そうに見えるようにポーズをとりました。

 

10:39撮影 (3時間24分)

パンフレットにも載る急カーブ。今年は雪が少ないように感じます。
折り返しまで後1km位 頑張ろう

 

10:46撮影 (3時間35分)

第5エイド折り返し 23.6km

当初の予定では(元気だったら)折り返し地点には、3時間10分位で

走りたかったのですが、25分オーバーです。

 

エイドに着くなり吐き気がしてしまい、しばらく(10分ほど)休んでました。

 

エイドには漬物などの補給食が沢山置いてありました。
でも、気分が悪くて食べることが出来なかったです。笑い泣き

 

画像 天空マラソンからいただきました。

 

少し休んで体力が戻ってきました。
下り18.5km ガンバフンバでゴールを目指しました。

次のエイドまで3.5kmめざします。
 

折り返してすぐの24km地点
 

下りは苦手です。
まずはゆっくり目から走りだしました。

下りはkm/6:00で走り始め、km/5:30~km/5:00
ラストはkm/4:45まで上げることが出来ました。
前行くランナーを結構抜かしていけたのは、気持ちが良かったです。

 

11:54 夫君撮影 (4時間39分)

夫君が私が遅いので心配になり11.5km地点位まで逆走してきてくれました。

その後、一緒に走ってもらいました。
徐々にペースが上がってくれたのも夫君のおかげです。

 

11:55 夫君撮影 (4時間40分)

前行く女子2人を抜かそうとしているところです。

三本滝まであと1km位の場所かな?

 

12:30 夫君撮影 (5時間15分)

41km付近 
ラスト1km まだ足が動いてます。ペースも上がってます。

 

12:38夫君撮影 (5時間22分)
やりました。完走でいました。ゴールチョキ

ゴール直後にまた吐き気がして、トイレに直行しました。

 

トイレ直行の後に完走写真を!

 

完走メダルは、白樺の木で出来てました。

 

すぐに宿に戻り温泉に入ってきました。

宿は13:45に出発し、途中休憩をしながら18:00に自宅に着きました。

夫君、往復運転&応援ランありがとう。お疲れ様でした。

 

15:15撮影 諏訪湖SAにて。
毎回、ここで撮影タイムです。

南も心得ているようで、すぐにここに飛び乗りました。