減量亀さんの様にゆっくりとでも着々と体重が減ってる野菜生活を少し変えて朝は普通に昼はインスタント味噌汁のあさげとか夜は野菜多めにでご飯少なめで後は好きなので…そんなストレス無く順調に痩せてるあさげ野菜ダイエットって命名しよ~まんまやけど…